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プレママや授乳中の風邪に・・・

うちの旦那が先日から喉が痛いらしく、はちみつ大根を作りました。

作り方はとても簡単で、大根の皮をむいて1㎝角くらいに切り、ひたひたにはちみつを入れて、3~4時間待ちます。
するとはちみつがさらっとしてくるので、そうなると完成です。
水でといて飲んでもいいし、そのまま飲んでもOK。
完成品はこんな感じです。

hatimirudaikonn.jpg

プレママさんや授乳中の方はできるだけお薬を飲みたくないですよね。
初期の風邪ならこれを飲めばよくなったりします。
また、小さなお子さんでも飲めますので、風邪の時期はあると便利だと思います。

ただ、はちみつを使うので、1歳未満のはちみつが飲めない赤ちゃんにはあげないでくださいね。
1歳未満の赤ちゃんには、はちみつのかわりにオリゴ糖で作ると飲めます。

余談ですが、オリゴ糖は赤ちゃんの便秘によくききます。
うちもオリゴ糖のお世話になりました。
オリゴ糖はコーヒーなんかに入れても使えますし、赤ちゃんに食べさせても大丈夫なので、家に置いていてもいいと思います。(離乳食開始以前の赤ちゃんは、お母さんがオリゴ糖を食べると母乳から飲むことができます)

季節の変わり目なので、お体にきをつけてくださいね★

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