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授乳中のスイーツ

授乳中のスイーツ、みなさんはいかがされているでしょうか?
私は今日は義母の誕生日会をして、ケーキを食べてきました。

ケーキの前でご機嫌な娘。
フルーツ好きの娘は自分のいちごケーキのいちごだけでなく、私のケーキフルーツまでほとんど食べてしまいました。

誕生日1


O式など一部では「授乳中のスイーツなんて絶対だめ!」なんて言われているところもあるようですが、私的には
お母さんのおっぱいがはらなくてトラブルにならない。
ケーキなどを食べたあとの母乳でも赤ちゃんが文句なく飲んでくれる。
なら、適度に食べていいんじゃないかなぁ・・・と思っています。

でも産後すぐは母乳が不安定なので、ケーキなど母乳の出があやしくなる食べ物は避けたほうが無難なんじゃないかな。
母乳が落ち着いてから様子を見つつスイーツを食べるのはいいと思います。
私は一人目からみると2年7ヶ月授乳していますが、2年7ヶ月もスイーツ我慢、なんてしてられないですしね。


とはいっても、私は赤飯は避けています。

私はケーキなどより赤飯のほうが母乳が詰まりやすいようです。
二人目入院中の祝い膳に出てきた赤飯は、娘に食べさせて(娘は赤飯好きです)なにもなかったのですが、二人目のお宮参りでの食事に出てきた赤飯を気を許してぱくぱく食べたところ、おっぱいが張りまくってしまいました。
一人目と二人目にできるだけ吸わせてなんとかトラブルなく乗りきりました。

いやぁ、ドキドキしました!

授乳されるみなさんは、自分のおっぱいがはりやすい食べ物を知っておくことはとても大切だと思います。

ケーキが大丈夫なら、たまにはスイーツでも食べてリフレッシュしてくださいね。

カテゴリ:タンデム授乳
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